寝てできるヨガポーズ

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あなたは、ダイエットの経験はありますか？

それでは、そのダイエット法で成功しましたか？

では、リバウンドや、思うような成果があげられましたか？

もしも、新しい、もっと楽なダイエット法を探しているなら・・・

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「耳ツボ」ブームを巻き起こし、
「FYTTE」など女性誌でも活躍中のカリスマ鍼灸師・福辻鋭記。
東洋医学を美容の分野に生かした草分けの存在。

満腹になるまで食べて、たった1回5分寝ているだけ。
ウエストと下腹がどんどん細くなる。
食欲がおさまって、我慢せず自然に体重が減る

そんな信じられないダイエット法があるわけない！？


ダイエットしたくてもリバウンドがイヤ。
運動する時間がとれない。
仕事やつき合いの関係で食事制限が難しい。

そんな人でも大丈夫。

オリエンタルダイエットについてはこちらからどうぞ

寝るだけダイエットの秘密は寝るときに、バスタオルと紐を使うこと。
バスタオルをくるくると丸め紐で結わきます。
これを背中の下にいれます。

最初腰痛のある私にはちょっと痛かったんですが、
慣れて行くといろいろな動作がすごく楽になりました。


お腹の調子も良くなりました。
胃腸の調子が整うと言うか、腰も楽になるのが不思議でした。


「FYTTE」など女性誌でも活躍中のカリスマ鍼灸師・福辻鋭記さん。
それは、東京の先生なのですが、治療院に行かなくても
おなじ理論の施術がじたくでできるなんてすごいことです。


そして、彼のもっと他のダイエット法もすべて網羅したのがこちら。
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